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初乳怎么保存?初乳保存时间和方法是什么?[图]

2019-10-09 00:18:23来源:励志吧0次阅读

初乳指的是孕妇在生产之后第一次分泌的乳汁,具有很高的营养价值,而且能增强宝宝的免疫力,所以不能像民间传言那样将初乳扔,要留给宝宝喝。但是很多时候由于刚出生的宝宝睡眠比较多,所以妈妈就需要先将初乳保存下来了,那初乳的保存方法有哪些呢?

1、保存初乳的容器

初乳最好选择玻璃容器或硬质透明的塑料容器保存,不应使用金属制品。因为,初乳中的活性因子会附着在金属上,从而降低初乳的营养价值。装初乳的容器最好可以密封。无论是采用哪种容器,容器一定要清洁,预先消毒,以免细菌滋生。

2、初乳保存时间和方法

1、室温保存:初乳(产后7天之内挤出的奶)在27–32℃室温内可保存12个小时。

2、冰箱冷藏室保存:0–4℃冷藏可保存8天。

3、冰箱冷冻室保存:冷冻室保存期为3-4个月。

4、注意:不要放在冰箱的门,而是尽量放在冰箱内部,那样就不会受开关门影响。奶水一定要先放冷了,才可放进去冷冻。需要喂孩子时,将冷藏过的奶水放置在室温下解冻即可,或是将奶瓶放在有温水的碗中(不要超过60度)回温。

3、解冻与加温初乳

1、隔水烫热法。冷冻的母乳要先泡在冷水里解冻,解冻后再把母乳容器放进温热的水里浸泡,浸泡时要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。直至母乳完全解冻并升温至适宜哺喂的温度。

2、温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃,隔水加热母乳,温度更容易掌握。

3、恒温调奶器。使用恒温调奶器,温度设定在40℃,加热母乳。

4、绝不可为了方便,就以微波炉或用炉火直接加热。因为,分子振荡加热和直接加热会破坏初乳的营养。

4、注意事项

要注意的是,解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉,并且不能再次冷冻。

初乳冰冻后,可能会形成乳水乳脂两个层次。母乳含有脂肪,冷冻后会有分层现象,脂肪浮面呈现淡黄色,这是正常的,并不是母乳已变坏。在喂哺宝宝前稍加摇匀便可。

5、初乳的营养成分

1.蛋白含量高

初乳中富含蛋白质,包括:乳清蛋白、乳铁蛋白、免疫球蛋白,这些蛋白不但能够满足宝宝正常生理发展的需要,更加能够为宝宝提高免疫力,让宝宝少生病。

2.免疫细胞多

巨噬细胞、中性粒细胞、淋巴细胞都大量存在于初乳中。这些细胞有助于帮助宝宝防止感染,清除体内不合格的细胞。

3.维生素含量高

初乳中维生素B是成熟乳的4倍左右,维生素A和C是成熟乳的10倍,维生素D是成熟乳的3倍左右。另外,尼克酸的成分远远高于成熟乳,能够满足宝宝成长发育的需求。

4.微量元素含量高

初乳中微量元素铜、铁、锌等含量明显高于成熟乳,所以口感偏咸。

5.成长因子含量高

成长因子能够促进宝宝上皮细胞成长发育,尤其是胃肠道和肝脏,也利于调节胃酸强度。

6.糖类、脂肪类含量低

初乳中糖类、脂肪类成分比较低。这样有利于宝宝更好地消化吸收营养物质,对肠道健康发育有益。

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