中医有种说法： 人老脚先衰 .这是因为脚虽然离我们的五脏六腑比较远，但是它上面却有很多的经络、穴位，而且它们直接连着我们的五脏六腑，所以它对我们的身体有很重要的作用。我们可以通过脚看出我们的健康状态，甚至通过以下三个方面看出我们的寿命。
一、脚底的颜色
身体的健康状态，会在皮肤上有些显示，脚底的颜色就是其中重要指标。中医认为，如果身体健康，脚底的颜色通常会比较红，否则就是身体出现了问题。
二、脚温暖的人更长寿
有些人的脚部温度比较低，这是因为体内的血流不畅造成的，深层的原因可能有很多。反之，如果脚本身很温暖，就说明身体比较健康。
三、脚指甲为粉红色的人更长寿
判断一个人是否健康，还要看他的脚指甲。如果脚指甲是粉红色，就说明身体比较健康，反过来，如果发白，那就说明贫血或者是营养不良。
四、需要看大脚趾
中医认为，大脚趾和寿命有着一定的联系，如果大脚趾比较长且大，而且脚部很宽厚，这样的人是可能比较长寿的。
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