冰雪

自然分娩时准妈妈要怎样努力

2019-09-13 04:05:30来源:励志吧0次阅读

  对于将要选择自然分娩的准妈妈,在怀孕后期一定要知道一些与生产有关的事项,这样才能更好的应对分娩,下面,亲亲宝贝就告诉准妈妈们,在自然分娩时,准妈妈应该怎样配合医生怎样努力?

  对于将要选择自然的准妈妈,在后期一定要知道一些与生产有关的事项,这样才能更好的应对分娩,下面,亲亲宝贝就告诉准妈妈们,在时,准妈妈应该怎样配合医生怎样努力? 自然分娩时准妈妈要怎样努力 分娩的过程,虽然每位孕妇会各不相同,有快慢及难易之分,但都有一个共同的规律,就是先出现子宫规律性收缩,然后,子宫口逐渐开大,然后胎儿通过开大的子宫口顺着产道下降,最后胎儿和相继娩出。医学上把这个分娩的全过程,分为三个时期,称为三个产程,孕妇了解这三个产程的变化,可有助于更好地配合医生、顺利分娩: 第一产程(第一期): 从子宫出现规律性的收缩开始,直到子宫口完全开大为止。子宫开始收缩时,产妇会感到子宫发硬,小腹或腰部有疼痛感并伴有下坠感。产程开始最初每隔10分钟左右子宫收缩1次,持续的时间很短;逐渐地子宫收缩越来越频繁,大约每隔2~ 分钟1次,每次持续1分钟左右,力量也明显加强;子宫口随之逐渐开大,直到扩张到10厘米宽,我们称“子宫口开全”。这时第一产程结束。 在子宫口完全开大或接近开全时,胎膜会自然破裂,俗称“破水”,随之有清亮透明的流出。第一产程的时间较长,初产妇常需要12~16小时才能完成这一过程。此时,产妇的情绪容易发生波动,往往会因为疼痛、精神紧张,而不能很好地进食和休息,易发生、,甚至、肠管、排尿困难等。这不但会影响子宫的规律性收缩,也会影响子宫口的开大,使产程延长。而产程的延长,容易造成子宫内胎儿或受到损害,使本来顺利的分娩,变成。 所以产妇在第一产程中应该打消顾虑,注意吃好、喝好、睡好、按时排便,并和医护人员密切配合。此时的饮食可吃些易消化的稀、鸡蛋、、青菜、和瘦肉等,要注意及时补充水分,以保证充沛的精力和体力。由于膀胱充盈对胎头下降及子宫收缩都有不利影响,产妇最好及时排尿,应每2~4小时排尿1次。此时如胎膜尚未破裂,产妇可以在室内活动、行走;如胎膜已破,应立即卧床待产,以防婴儿脱出。 如果产妇在宫缩时感到疼痛难忍,可采取一些放松动作,如深呼吸,用两手轻轻揉下腹;腰骶部胀痛较重时可用手或拳头压迫胀痛处,直到疼痛减轻为止。这样做常能缓解不适和疼痛感。上述这些动作也可以由家属或护理人员协助进行。

儿童上火
小孩为啥经常流鼻血
孩子上火吃什么药
小宝宝脸色发黄怎么回事
分享到: